BackTechniques d'entraînement pour améliorer la qualité des récoltes de cannabis
14.08.2025

Entraîner vos plantes de cannabis est une méthode efficace pour optimiser la structure végétale, la répartition de la lumière et, au final, la qualité et le rendement de la récolte. Si vous vous demandez comment faire pousser du cannabis de manière optimale, l’entraînement des plantes est une étape incontournable.
Pourquoi l'entraînement des plantes est essentiel pour la culture du cannabis
L'entraînement permet de contrôler la hauteur, d’améliorer la circulation de l’air et d’exposer uniformément les têtes à la lumière. Cela favorise une meilleure santé des plantes et augmente significativement le rendement.
Comment l'entraînement améliore le rendement et la santé des plantes
Le palissage ouvre la canopée et permet une floraison plus homogène. En réduisant les zones ombragées, les têtes deviennent plus denses et plus puissantes. De plus, les tiges renforcées soutiennent mieux les inflorescences lourdes.
Quand commencer l'entraînement des plantes de cannabis
Commencez durant la phase végétative, dès que la plante compte 3 à 5 nœuds. Les tiges sont alors encore souples et faciles à manipuler. Trop tôt, cela peut stresser la plante ; trop tard, cela peut l’endommager.
Techniques efficaces d'entraînement du cannabis
Il existe plusieurs techniques d'entraînement adaptées selon votre expérience, la variété cultivée et l’espace disponible. Ces techniques font partie des meilleures pratiques en matière de plante canabise.
Palissage doux (Low-Stress Training, LST)
Le LST consiste à plier et attacher délicatement les branches pour former une canopée uniforme. C’est une méthode douce qui n’endommage pas la plante et qui convient bien aux débutants.
Palissage fort (High-Stress Training, HST)
Ce type inclut le topping, le fimming et le super cropping. Ces méthodes impliquent de couper ou pincer des parties de la plante pour encourager un développement plus touffu et un rendement plus élevé.
Topping et fimming – Pour une croissance plus buissonnante
Le topping consiste à couper l’apex principal pour créer deux tiges. Le fimming, plus doux, crée plusieurs nouvelles tiges. Ces deux méthodes améliorent la structure générale de la plante.
Super cropping – Renforcer la structure de la plante
Le super cropping est une technique de stress contrôlé qui consiste à écraser doucement les tiges avant de les plier. Cela favorise une meilleure circulation de la sève et renforce la plante avant la floraison.
Support des plantes pour une croissance optimale
Au-delà du palissage, il est essentiel de soutenir physiquement les branches. Des têtes lourdes peuvent casser des branches si elles ne sont pas maintenues correctement.
Utiliser des tuteurs et filets pour la stabilité
Les filets horizontaux (type SCROG) ou les tuteurs verticaux maintiennent les branches en place, répartissent les inflorescences et améliorent l’exposition à la lumière.
Gérer la hauteur et la lumière
Dans les cultures en intérieur, contrôler la hauteur évite les brûlures dues à la lumière. Un entraînement précoce permet une répartition homogène de la lumière et des fleurs plus denses.
Erreurs courantes à éviter
Un mauvais timing ou un entraînement excessif peuvent nuire à vos plantes. Voici les erreurs les plus fréquentes à éviter :
Surentraînement et stress
Un trop grand nombre d’interventions en peu de temps peut affaiblir la plante. Laissez des périodes de récupération entre les sessions.
Mauvais timing = rendement réduit
Il ne faut pas commencer trop tôt ni continuer pendant la floraison. Les techniques de taille doivent s’arrêter dès la 2e semaine de floraison.
Conclusion : récoltes optimisées grâce à l'entraînement
Grâce à des techniques comme le palissage, le topping ou le super cropping, vous pouvez maximiser la qualité et le rendement. Il faut adapter chaque méthode à la variété et à son stade de développement.
Bonnes pratiques pour des plantes saines et productives
- Entraînez pendant la croissance végétative, jamais en floraison.
- Choisissez des méthodes adaptées à votre niveau et à la génétique.
- Utilisez des supports pour éviter la casse des branches.
- Laissez du temps à la plante pour se remettre après chaque intervention.
- Désinfectez les outils de taille pour éviter les maladies.
FAQ – Entraînement des plantes de cannabis
Qu’est-ce que l’entraînement des plantes de cannabis ?
Ce sont des techniques pour contrôler la structure des plantes, optimiser la lumière et augmenter le rendement.
Comment faire pousser du cannabis efficacement ?
En appliquant des méthodes comme LST ou HST pendant la phase végétative, adaptées au comportement de la variété.
Quelles sont les techniques les plus utilisées ?
Le LST, le topping, le fimming, le super cropping et le palissage SCROG sont les plus courantes.
Quand faut-il arrêter l'entraînement ?
Dès la floraison, idéalement avant la 3e semaine. Après cela, l'entraînement peut nuire à la formation des fleurs.
Le palissage peut-il stresser les plantes ?
Oui, surtout les techniques HST. Il faut espacer les interventions et surveiller les signes de fatigue.