BackRendement du cannabis : comment tirer le maximum de chaque plante
30.10.2025

Tu vas découvrir ici ce qui rend vraiment tes plantes de cannabis productives. D'abord, un petit aperçu rapide, puis des infos détaillées dans le texte qui suit. Pour que ta culture soit réussie et te donne plein d'herbe.
En intérieur, 500–700 g/m² est réaliste ; des installations très bien réglées avec entraînement/CO₂ atteignent ~900 g/m². Le rendement par plante varie fortement selon le type : autofloraison 40–200 g, photopériodique en intérieur souvent 300–600 g, en extérieur dans des conditions idéales jusqu’à >1 kg.
- PPFD en floraison : 600–900 μmol m⁻² s⁻¹ (DLI ~30–45 mol)
- Repères g/W : 1,0–1,8 (configurations pro jusqu’à ~2,0)
- Facteurs clés : génétique, densité lumineuse, climat, pH/EC, entraînement
Quel rendement par plante est réaliste ?
Le rendement par plante varie énormément — de 20 g pour une petite autoflorissante à 800 g dans des conditions optimales en plein air. Repères réalistes :
- Intérieur : 300–600 g/m² avec 6–16 plantes
- Extérieur : 200–800 g par plante (plus sur des sujets très développés)
- Autofloraison : 40–300 g par plante (volume de pot, lumière & conduite déterminants)
En intérieur, raisonnez moins en rendement par plante qu’en rendement par mètre carré et rendement par watt. Avec des lampes LED pour cannabis de qualité (p. ex. 300–600 W), 1,0–1,8 g/W est atteignable. En extérieur, les autos profitent fortement de la lumière estivale — un départ très tôt ou très tard se traduit souvent par un net recul du rendement.
| Setup | Rendements typiques | Remarques | 
|---|---|---|
| Ces repères dépendent de la génétique, de la densité lumineuse, du pH/EC, des techniques d’entraînement et de l’expérience. | ||
| Intérieur | 300–700 g/m² (débutant→intermédiaire), configurations avancées ~900 g/m² | Bonne couverture LED (PPFD), climat stable, entraînement (LST/SCROG) | 
| Extérieur | 200–800 g par plante ; cas top >1 kg | Emplacement, durée de saison, activité biologique du sol et nutrition | 
| Autofloraison | 40–300 g par plante | Volume du contenant, fenêtre estivale, gestion eau/nutriments | 
Quels facteurs influencent le rendement du cannabis ?
1) Intensité lumineuse et spectre
Plus la plante reçoit de lumière utile en croissance et en floraison, plus elle peut convertir d’énergie en fleurs. Les LED plein spectre modernes donnent d’excellents résultats. Règle pratique : 300–600 W de LED pour 1 m². L’important est la couverture uniforme et pas seulement la puissance. Une LED haut rendement (≥2,3 μmol/J) s’amortit vite.
2) Gestion des nutriments
Trop d’azote en floraison freine la formation des têtes ; trop peu de potassium/phosphore limite directement le rendement du cannabis. Un pH/EC propre est indispensable. À lire : Guide de culture : nutriments & bonnes pratiques.
3) Climat et circulation d’air
Idéal : 22–28 °C le jour, 18–22 °C la nuit. Hygrométrie 60–70 % en croissance, 40–50 % en floraison. Air frais régulier et brassage interne réduisent le risque de moisissures et stabilisent votre récolte.
4) Volume de pot et substrat
Plus d’espace racinaire = plus de potentiel. En intérieur, 7–11 L par plante est courant (autofloraison souvent 9–15 L) ; en extérieur 30–50 L et plus. Les mélanges terre–coco avec perlite améliorent l’équilibre air/eau. Voir aussi : Terres & substrats.
5) Variété et génétique
La génétique est le socle. Les hybrides à dominante indica empilent souvent des têtes compactes et lourdes ; les sativas forment plutôt de grands inflorescences aérées. Parcourez les graines féminisées à fort rendement ou les autoflorissantes à haut rendement.
• Graines premium Linda Seeds
• Growshop : LED, pH/EC, enzymes & accessoires
• Guide SCROG & Guide LST
Conseils & astuces pour augmenter le rendement du cannabis
1) Entraînement des plantes (LST, HST, SCROG, topping)
LST pour une canopée plus plate et homogène ; SCROG maximise le rendement par mètre carré ; topping/HST à pratiquer en croissance.
2) Fertilisation & boosters
Des stimulateurs racinaires & floraison (ex. Root Juice, Bud Booster, PK organique) complètent la base. Important : gérer pH/EC précisément, augmenter les doses progressivement, contrôler régulièrement le drain.
3) CO₂ comme multiplicateur
En intérieur, un enrichissement modéré en CO₂ (jusqu’à ~1 200 ppm) avec des LED puissantes peut apporter 10–20 % de rendement en plus — réservé aux installations avancées avec contrôle climatique.
4) Renforcer les racines
Des racines saines = meilleure efficacité nutritive. Substrat propre (enzymes), volume racinaire suffisant et humidité stable augmentent votre récolte.
5) Timing de la récolte
Observez les trichomes : laiteux = pic de puissance ; ambré = effet plus corpulent. Trop tôt, vous perdez du poids ; trop tard, la qualité décline (dégradation du THC).
6) Intérieur vs extérieur — où obtient-on le plus ?
Rendement extérieur vs intérieur : L’extérieur donne souvent plus par plante, mais dépend du site et de la météo. L’intérieur assure une constance prévisible (typiquement 400–700 g/m²). Choisissez en fonction de votre objectif (régularité vs maximum de poids).
Combien de grammes par m² sont réalistes en intérieur ?
- Débutant : 200–450 g/m²
- Intermédiaire : 500–700 g/m²
- Setup expert (entraînement + CO₂ + LED haut de gamme) : jusqu’à ~900 g/m²
En extérieur, on mesure rarement en g/m² car les plantes s’expriment librement. Dans de bonnes conditions, 600–1 500 g par plante sont possibles.
Quelles variétés de cannabis ont le rendement le plus élevé ?
Une génétique solide fait la moitié du travail. Exemples issus du catalogue Linda Seeds :
1) Critical 2.0 Féminisée
Jusqu’à ~900 g/m² en intérieur ou >1 kg en extérieur. Dense, rapide, fiable — excellent rapport masse/qualité.
2) Gorilla Glue Auto
Autoflorissante à 40–200 g par plante (cas top ~300 g), robuste, saveurs intenses, forte puissance.
3) Amnesia XXL
Classique à dominance sativa, croissance explosive ; 600–700 g/m² atteignables, davantage en top-config.
4) Big Bud
Robuste, facile à conduire, valeur sûre du rendement — reste régulière même quand tout n’est pas parfait.
5) Wedding Cake & Auto Wedding Cake
Hybrides modernes très puissants (~25 % THC), rendements élevés, têtes denses — très prisés en intérieur.
Plus d’options : féminisées à haut rendement & autoflorissantes productives.
Comment l’entraînement ou la fertilisation peuvent-ils augmenter le rendement ?
- Entraînement : topping + LST pour une architecture plate et large (plus d’apex dans la zone lumineuse optimale)
- Fertilisation : NPK équilibré ; boosters/stimulateurs utiles, mais ne jamais négliger pH/EC
- Flushing : Derniers 7–10 jours à l’eau claire — améliore arômes & qualité de combustion
Conclusion : plus de rendement grâce au savoir-faire et aux bonnes variétés
Un haut rendement du cannabis n’est pas un hasard — il résulte de la planification, de la discipline et de l’expérience. Comprenez les facteurs qui comptent et documentez vos runs : les progrès se mesurent vite. Investissez dans des LED efficaces, une gestion propre du climat & des nutriments et, surtout, dans une bonne génétique. Avec des autoflorissantes à haut rendement ou des féminisées productives, vous pouvez obtenir d’excellents résultats sans installation “pro”.
FAQ — Questions fréquentes sur le rendement du cannabis
Quel est le rendement d’une plante de cannabis ?
En intérieur, les moyennes tournent à 400–600 g/m² (selon configuration & expérience) ; en extérieur, jusqu’à ~800 g par plante est possible. Les autos produisent souvent 40–200 g par plante.
Combien de grammes par m² sont réalistes en intérieur ?
Avec des LED modernes, un climat stable et une nutrition précise, 500–700 g/m² est réaliste ; les setups très avancés montent jusqu’à ~900 g/m².
Quels facteurs ont le plus d’impact sur le rendement ?
Densité lumineuse (PPFD), température, hygrométrie/flux d’air, génétique, pH/EC, volume de pot/substrat et techniques d’entraînement.
Comment augmenter le rendement en intérieur ?
Couverture lumineuse uniforme, LST/SCROG/topping, pH/EC maîtrisés, gestion de l’air, CO₂ optionnel avec LED puissantes.
Quelles variétés donnent les meilleurs rendements ?
Des classiques comme Critical, Big Bud, Amnesia et des hybrides modernes (Wedding Cake, Gorilla Glue Auto). Voir : variétés à haut rendement.
Qu’est-ce qu’un bon rendement par plante ?
Autofloraison : 80–150 g est déjà très bien ; photopériodique en intérieur : 300–600 g ; en extérieur, des pics >1 kg par plante sont possibles.
Quelle différence entre rendement extérieur et intérieur ?
En extérieur, les plantes peuvent produire davantage individuellement mais dépendent de la météo ; l’intérieur offre une constance et une qualité reproductible.
HowTo — Augmenter le rendement du cannabis : pas à pas
Guide pratique pour l’intérieur, optimisé pour plus de grammes par m² — rapide à mettre en œuvre.
Matériel nécessaire
- LED de culture (≥2,3 μmol/J), ou HPS ≥250 W
- Extraction avec filtre à charbon & ventilateurs de brassage silencieux
- Mesure pH/EC (à calibrer régulièrement)
- Substrat (terre/coco) + base nutritive ; enzymes, silice, CalMag en option
- Grille SCROG, liens souples (LST)
Outils
- Sécateur affûté et désinfecté
- Thermo/hygromètre (idéalement avec enregistrement)
- Programmateur/contrôleur pour l’éclairage & l’extraction
- Préparer l’espace & le climat : 24–26 °C en phase éclairée, 18–22 °C en obscurité ; 60–70 % HR en croissance, 40–50 % en floraison. Vérifier propreté, réflexion et hauteur de lampe.
- Génétique & stratégie de pots : Choisir des féminisées productives ou autos ; adapter le volume de pot et le nombre de plantes au rendement par m² visé.
- Optimiser la densité lumineuse : 600–900 μmol/m²/s (PPFD) en floraison ; veiller à une couverture uniforme jusqu’aux coins.
- Gestion des nutriments : Démarrer à 60–80 % de la base ; pH terre 6,0–7,0 / coco 5,5–6,2 ; augmenter l’EC modérément ; contrôler le drain.
- Entraînement des plantes : Commencer le LST tôt, topping 1–2× en croissance ; SCROG pour une canopée plate et fortement éclairée.
- Arrosage & drain : Arroser au poids du pot ; viser 10–20 % de drain contrôlé (éviter l’accumulation de sels).
- Affiner la floraison : Semaines 3–6 : homogénéité de canopée & flux d’air ; fractionner PK modérément, réduire en fin de cycle (arôme & prévention du botrytis).
- Récolte & curing : Récolter à trichomes laiteux→ambrés ; séchage lent (18–20 °C, 50–55 % HR), curing 2–4 semaines.






